Ayuvedistsche Gesundheitsberatung

WAS IST AYURVEDA
Ayurveda beschäftigt sich mit allen Aspekte des menschlichen Lebens und
gibt weitreichende Empfehlungen zur Ernährung, zur Körperpflege, zur Gestaltung des Tagesablaufs, zum Einklang mit den Jahreszeiten und Lebensaltern. Darin drückt sich der ganzheitliche Ansatz dieses Systems aus.

AYURVEDA IN EUROPA
Ayurveda ist an kein Dogma und keine Religion gebunden, sondern gründet
sich auf die genaue Beobachtung der Natur und ihrer Gesetzmäßigkeiten. Die Prinzipien des Ayurveda sind deshalb zeitlos gültig und unabhängig von kulturellen und geographischen Bedingungen; diese lassen sich auch auf unsere Kultur übertragen.

Gerne bin ich für Sie da und biete ihnen folgende Beratung an:

Konstitutionsanalyse
Jeder Mensch ist ein Individuum, einzigartig in seiner Persönlichkeit seinen geistigen und körperlichen Eigenschaften, seiner Ausstrahlung, seinem Verhalten, seinen Gefühlen etc. Daher muss die Beratung individuell der Konstitution eines Menschen angepasst werden.

Ernährungsberatung und Empfehlungen der Lebensweise
• zur Erhaltung der Gesundheit unter Berücksichtigung der jeweiligen
Konstitution.
• Zur Stärkung des Immunsystems
• Zur Gewichtsreduzierung
• Zu den verschiedenen Tageszeiten
• Zu den verschiedenen Jahreszeiten (Frühjahr, Sommer, Herbst und
Winter)
• In den verschiedenen Lebensphasen (Kleinkind, Jugendliche, mittleres
Lebensalter, Alter)
• Vorbereitung der Schwangerschaft – von der Empfängnis bis zur Geburt
und Stillzeit
• Zur Anregung einer guten Verdauung und Stoffwechsel – Im Ayurveda
heißt es, „ Du bist, was du verdaust“. Gesunde Nahrungsmittel sind
wichtig; aber nur wenn sie richtig verarbeitet und aufgenommen werden,
sind Sie von Nutzen.
• Ernährungsempfehlung bei Erkrankungen des Bewegungsapparates,
Diabetes, Atemwegserkrankungen, des Herz- Kreislaufsystems, des
Magen-Darm-Trakts, Erkrankungen der Harnwege, Stoffwechsel-
erkrankungen, Hauterkrankungen, Allergien, Störungen des Nerven-
systems und der Psyche, zur Erhaltung der Schönheit von Innen und
Aussen

Ayurveda betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele.

Daher biete ich auch psychologische Beratung an.

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